Le blog de Body Move Eat
Le nouvel horaire du club Move it pour la rentrée 2025-2026.
Vous l'attendiez, il est là le nouvel horaire pour la rentrée 2025-2026 avec quelques nouveaux cours mais surtout un changement...
Le jeûne intermittent, est-ce pour tout le monde?
Le jeûne intermittent, vous en avez déjà certainement entendu parlé. Effet de mode? Quels en sont les bénéfices? Est-ce que...
Les bienfaits de la méthode Pilates
Un nouveau cours s'ajoute à la grille horaire de "Move It" pour la rentrée: le cours de Pilates. Mais la...